0
No products in the cart.
HomeDievrynsisΗ εξειδίκευσή μου

Η εξειδίκευσή μου

Ως  MSc Coach Θετικής Ψυχολογίας (Positive Psychology Coach) συνδυάζω τις αρχές της επιστήμης της Θετικής Ψυχολογίας με τεχνικές και γνώσεις από τον ακαδημαϊκό κλάδο της Προπονητικής Ψυχολογίας (Coaching) για να ενισχύσω τη συνολική ευημερία και απόδοση των ατόμων. Εστιάζω όχι μόνο στη βελτίωση συγκεκριμένων δεξιοτήτων ή στη διαχείριση προβλημάτων, αλλά και στην ανάδειξη των θετικών πλευρών της προσωπικότητας, των ταλέντων και των στόχων των ανθρώπων.

Ο στόχος μου είναι να βοηθήσω τα άτομα να ζήσουν μια ζωή με νόημα, να αξιοποιήσουν τις δυνάμεις του χαρακτήρα τους και να δημιουργήσουν βαθύτερες, θετικές αλλαγές στην καθημερινότητά τους.

Οι βασικές αρχές που ακολουθώ ως Positive Psychology Coach περιλαμβάνουν:

Εστίαση στις Δυνάμεις του Χαρακτήρα: Βοηθά τους coachees να αναγνωρίσουν και να χρησιμοποιήσουν τις πυρηνικές τους δυνάμεις, όπως η ευγνωμοσύνη, η αισιοδοξία και η ενσυναίσθηση, για να επιτύχουν προσωπική ανάπτυξη και επιτυχία.
Καλλιέργεια Θετικών Συναισθημάτων: Ενθαρρύνω την επίγνωση και ενίσχυση θετικών συναισθημάτων, όπως η χαρά, η ευγνωμοσύνη και η ελπίδα, που βελτιώνουν τη συναισθηματική ανθεκτικότητα και την ψυχική υγεία.
Αυτογνωσία και Νόημα στη Ζωή: Προσφέρω τα εργαλεία και την υποστήριξη που χρειάζονται οι coachees για να βρουν και να επιδιώξουν τους στόχους τους με τρόπο που τους δίνει αίσθηση σκοπού και ολοκλήρωσης.
Ανάπτυξη Ανθεκτικότητας: Μέσα από την ενίσχυση των εσωτερικών πόρων και της ψυχικής ανθεκτικότητας, βοηθώ τους coachees να διαχειρίζονται αποτελεσματικά τις προκλήσεις και να επιτυγχάνουν μια υγιή προσέγγιση απέναντι στις δυσκολίες.
Δημιουργία Αίσθησης Ικανοποίησης και Ευημερίας: Με τεχνικές όπως η στοχοθεσία, η ανάπτυξη νοοτροπίας ανάπτυξης και η ενίσχυση των κοινωνικών σχέσεων, προωθώ τη συνολική ευημερία και την ικανοποίηση από τη ζωή.

Ως Positive Psychology Coach η δουλειά μου βασίζεται σε επιστημονικές έρευνες και εφαρμογές που έχουν αποδειχθεί αξιόπιστες, έγκυρες και αποτελεσματικές, από τον κλάδο της Θετικής και της Προπονητικής Ψυχολογίας.

Η προσέγγισή μου απευθύνεται σε όσους επιθυμούν όχι μόνο να ξεπεράσουν δυσκολίες αλλά και να χτίσουν μια προσωπική και επαγγελματική ζωή, γεμάτη νόημα, στόχους, διαρκή αυτοβελτίωση και πρόοδο.

 

έχετε ερωτήσεις;

Εαν έχετε οποιαδήποτε ερώτηση σχετικά με τις υπηρεσίες μου,
επικοινωνήστε μαζί μου.

    Σχετικές αναρτήσεις

    • 25 Μαρτίου, 2024

    Εγγραφείτε στο Newsletter

    Λάβετε πρώτοι πληροφόρηση σε θέματα προσωπικής ανάπτυξης και στοχοθεσίας.
    Επωφεληθείτε από ειδικές προνομιακές τιμές μόνο για εσάς.

    Εγγραφείτε στο Newsletter

    Λάβετε πρώτοι πληροφόρηση σε θέματα προσωπικής ανάπτυξης
    και στοχοθεσίας.

    Επωφεληθείτε από ειδικές προνομιακές τιμές μόνο για εσάς.