
Total Empowerment
Η Ολική Ενδυνάμωση (Τotal Empowerment) είναι ένα πακέτο συνεδριών coaching που αφορά στην ολιστική προσέγγιση της ανάπτυξης ενός ατόμου για να προάγει την πλήρη προσωπική, συναισθηματική και κοινωνική ευημερία. Είναι ένα πρόγραμμα που ενσωματώνει την ενίσχυση της αυτογνωσίας, την καλλιέργεια συναισθηματικής νοημοσύνης, την προαγωγή κοινωνικών δεξιοτήτων και την ενδυνάμωση μέσω της ανάπτυξης ταλέντων και στοχοθεσίας. Μπορεί να εφαρμοστεί σε οποιοδήποτε ηλικιακό πλαίσιο.
Η Ολική Ενδυνάμωση (Τotal Empowerment) είναι ένα πακέτο συνεδριών coaching που αφορά στην ολιστική προσέγγιση της ανάπτυξης ενός ατόμου για να προάγει την πλήρη προσωπική, συναισθηματική και κοινωνική ευημερία. Είναι ένα πρόγραμμα που ενσωματώνει την ενίσχυση της αυτογνωσίας, την καλλιέργεια συναισθηματικής νοημοσύνης, την προαγωγή κοινωνικών δεξιοτήτων και την ενδυνάμωση μέσω της ανάπτυξης ταλέντων και στοχοθεσίας. Μπορεί να εφαρμοστεί σε οποιοδήποτε ηλικιακό πλαίσιο.
Τα κύρια στοιχεία της Ολικής Ενδυνάμωσης περιλαμβάνουν:
Αυτογνωσία και Αυτοπεποίθηση: Βασικός πυλώνας της ενδυνάμωσης είναι η αναγνώριση της μοναδικότητας και των δυνατοτήτων του ατόμου, που οδηγεί στην αποδοχή του εαυτού και την ενίσχυση της αυτοεκτίμησης.
Συναισθηματική Νοημοσύνη και Αυτορρύθμιση: Μέσω της κατανόησης και διαχείρισης συναισθημάτων, το άτομο μαθαίνει να αναγνωρίζει τις εσωτερικές του αντιδράσεις και να τις αξιοποιεί προς όφελός του, ακόμα και στις πιο δύσκολες συνθήκες.
Στοχοθεσία και Προσωπική Ευθύνη: Η ενδυνάμωση προϋποθέτει τον καθορισμό ρεαλιστικών και εφικτών στόχων, καθώς και την ανάληψη προσωπικής ευθύνης για την επίτευξή τους, κάτι που οδηγεί σε μια ενεργητική και συνειδητή στάση ζωής.
Ανθεκτικότητα και Διαχείριση Κρίσεων: Διδάσκεται η διαχείριση των προκλήσεων και των αποτυχιών με θετικό τρόπο, αναπτύσσοντας την ικανότητα ανάκαμψης και προσαρμογής στις αλλαγές.
Κοινωνικές Δεξιότητες και Ενσυναίσθηση: Η ανάπτυξη σχέσεων βασισμένων στην κατανόηση και την αλληλεγγύη είναι σημαντική για την πλήρη ενδυνάμωση, ενισχύοντας την ικανότητα συνεργασίας και επικοινωνίας.
Αναγνώριση και Ανάπτυξη Ταλέντων και Δυνατοτήτων: Ο εντοπισμός των μοναδικών ικανοτήτων του ατόμου και η καλλιέργεια αυτών, είτε αφορούν επαγγελματικά, ακαδημαϊκά ή καλλιτεχνικά πεδία, οδηγούν στη μέγιστη αξιοποίηση του δυναμικού του.
Η Ολική Ενδυνάμωση είναι μια διαδικασία Coaching προσωπικής ανάπτυξης, που οδηγεί σε έναν πιο πλήρη, υγιή και επιτυχημένο τρόπο ζωής. Προωθεί την ευημερία σε κάθε επίπεδο και βοηθά το άτομο να γίνει ο καλύτερος εαυτός του, να πετυχαίνει στόχους και να ανταποκρίνεται στις προκλήσεις με αποφασιστικότητα και ανθεκτικότητα.
Θα γνωρίσεις καλύτερα τον εαυτό σου.
Θα ξεκαθαρίσεις τι πραγματικά έχει νόημα για εσένα.
Θα ενεργοποιήσεις τις αξίες σου.
Θα αναγνωρίσεις τις περιοριστικές σου πεποιθήσεις.
Θα ανακαλύψεις τις πυρηνικές σου δυνάμεις και αρετές και θα μάθεις να τις χρησιμοποιείς με αποτελεσματικό τρόπο.
Θα δημιουργήσεις νέες συνήθειες, μέσα από παρεμβάσεις Θετικής Ψυχολογίας, φέρνοντας ευημερία στην καθημερινότητά σου.
Θα αυξήσεις:
Την αυτοπεποίθησή σου.
Την αυτοεκτίμησή σου.
Την αυτοαποτελεσματικότητά σου.
Την αισιοδοξία σου.
Με λίγα λόγια, θα μάθεις να σε αγαπάς περισσότερο!
10 Ατομικές Συνεδρίες
Συνολικό Κόστος: 550 ευρώ
*Στην τιμή δε συμπεριλαμβάνεται ΦΠΑ 24%
Χαρακτηριστικά συνεδρίας
- Διαλέξεις 0
- Αινίγματα 0
- Διάρκεια 10 Ατομικές Συνεδρίες
- Επίπεδο δεξιοτήτων Όλα τα επίπεδα
- Γλώσσα Ελληνικά
- Φοιτητόκοσμος 0
- Εκτιμήσεις Ναί