0
No products in the cart.
Parent Coaching

Το Parent Coaching είναι μια διαδικασία coaching για γονείς, σχεδιασμένη να τους βοηθήσει να αναπτύξουν δεξιότητες και στρατηγικές που υποστηρίζουν την ανατροφή των παιδιών τους με αποτελεσματικό, θετικό και ισορροπημένο τρόπο. Οι γονείς μέσα από αυτή τη διαδικασία δύνανται να ανταπεξέλθουν αποτελεσματικότερα στις προκλήσεις που προκύπτουν στην καθημερινή ζωή, από την επικοινωνία και την πειθαρχία μέχρι τη συναισθηματική ανάπτυξη των παιδιών.

Personal Coaching

Το  Personal ή Life Coaching είναι μια διαδικασία που βοηθά τα άτομα να θέτουν και να επιτυγχάνουν προσωπικούς στόχους, να ξεπερνούν εμπόδια και να βελτιώνουν τη συνολική ποιότητα ζωής τους. Ο ρόλος της coach είναι να υποστηρίζει και να καθοδηγεί τον coachee, βοηθώντας τον να αποκτήσει επίγνωση των στόχων του, να αναπτύξει σχέδιο δράσης και να ανακαλύψει τον τρόπο για να αξιοποιήσει πλήρως το δυναμικό του.

Career Coaching

Το Career Coaching, ή αλλιώς coaching καριέρας είναι μια διαδικασία που βοηθά τους ανθρώπους να εξερευνήσουν, να αναπτύξουν και να διαχειριστούν την επαγγελματική τους πορεία με σαφή και αποτελεσματικό τρόπο. Στόχος είναι η επαγγελματική ανάπτυξη, η επίτευξη προσωπικών στόχων και η βελτίωση των επαγγελματικών δεξιοτήτων του ατόμου.

Αυτοφροντίδα

Η αυτοφροντίδα, περιλαμβάνει την καλλιέργεια της συναισθηματικής ισορροπίας και νοημοσύνης, της πνευματικής ηρεμίας, της δημιουργίας υγιών σχέσεων και της συνειδητής διαχείρισης του άγχους και των προκλήσεων. Είναι η ικανότητα να αφιερώνουμε χρόνο στον εαυτό μας, να ακούμε τις ανάγκες μας και να επενδύουμε στην ανάπτυξη της αυτογνωσίας μας, προκειμένου να ζούμε μια πιο ισορροπημένη και ολοκληρωμένη ζωή.

Η αλλαγή ξεκινά από τη θέληση για Διεύρυνση.

 

Δήμητρα Ζυγούρη

Ονομάζομαι Δήμητρα Ζυγούρη και είμαι EMCC (European Mentoring & Coaching Council) Certified Positive Psychology Εxecutive και Personal Coach, Οργανωσιακή Σύμβουλος και η δημιουργός της Dievrynsis | Positive Psychology – Coaching.
Κατέχω μεταπτυχιακό τίτλο με Άριστα στην Εφαρμοσμένη Θετική Ψυχολογία και στην Προπονητική (Coaching) Ψυχολογίας από το University of East London.

Η εξειδίκευσή μου

Ως  MSc Coach Θετικής Ψυχολογίας (Positive Psychology Coach) συνδυάζω τις αρχές της επιστήμης της Θετικής Ψυχολογίας με τεχνικές και γνώσεις από τον ακαδημαϊκό κλάδο της Προπονητικής Ψυχολογίας (Coaching) για να ενισχύσω τη συνολική ευημερία και απόδοση των ατόμων. Εστιάζω όχι μόνο στη βελτίωση συγκεκριμένων δεξιοτήτων ή στη διαχείριση προβλημάτων, αλλά και στην ανάδειξη των θετικών πλευρών της προσωπικότητας, των ταλέντων και των στόχων των ανθρώπων.

Τι είναι το Coaching

Το Coaching είναι η «τέχνη» της πρακτικής εφαρμογής του ακαδημαϊκού κλάδου Coaching Psychology.

To Coaching είναι μία δυναμική διαδικασία που συμβαίνει ανάμεσα στον coach και στον πελάτη του (coachee) και βασίζεται στην επιστήμη της Θετικής Ψυχολογίας. Μέσα από συγκεκριμένες προσεγγίσεις, τεχνικές, μοντέλα, ψυχομετρικά εργαλεία και θετικές παρεμβάσεις, βοηθά τους ανθρώπους να πετύχουν στόχους και να πραγματοποιήσουν τις αλλαγές που επιθυμούν, φέρνοντας συνάμα ευημερία στην καθημερινή τους ζωή.

Τι είναι η Θετική Ψυχολογία

Η Θετική Ψυχολογία είναι η επιστήμη που έχει ως σκοπό να μελετήσει, να ερευνήσει και να κατανοήσει τους παράγοντες που ωθούν τα άτομα και τις κοινωνίες στο να προοδεύουν, να ευημερούν και να ακμάζουν.

Μελετά τις ανθρώπινες δυνάμεις, τις αρετές, το τι λειτουργεί καλά στον άνθρωπο και τι μπορεί ο ίδιος να βελτιώσει.

Εξετάζει τον τρόπο που το άτομο, παρά τις δυσκολίες, διατηρεί έναν αξιοπρεπή σκοπό στη ζωή του.

Ένα μικρό βήμα αποτελεί την αρχή
ενός μεγάλου ταξιδιού.
Θα προχωρήσεις ή θα μείνεις;

Executive Coaching

Το Executive Coaching είναι μια στοχευμένη διαδικασία ανάμεσα στην coach και έναν υψηλόβαθμο στέλεχος ή ηγέτη. Ο στόχος του είναι η ανάπτυξη ηγετικών ικανοτήτων, η ενίσχυση της επαγγελματικής απόδοσης και η ενδυνάμωση των προσωπικών δεξιοτήτων που χρειάζονται για αποτελεσματική διοίκηση

Leadership Coaching

Το Leadership Coaching επικεντρώνεται στην ανάπτυξη ηγετικών δεξιοτήτων και ικανοτήτων, ενισχύοντας τις δυνατότητες των ηγετών να καθοδηγούν, να εμπνέουν και να διαχειρίζονται αποτελεσματικά τις ομάδες τους. Μπορεί να πραγματοποιηθεί σε όλα τα επίπεδα της ηγεσίας, από νέα στελέχη μέχρι έμπειρους

Personal Coaching

Το Personal ή Life Coaching είναι μια διαδικασία που βοηθά τα άτομα να θέτουν και να επιτυγχάνουν προσωπικούς στόχους, να ξεπερνούν εμπόδια και να βελτιώνουν τη συνολική ποιότητα ζωής τους. Ο ρόλος της coach είναι να υποστηρίζει και να καθοδηγεί

Ποιος είναι ο στόχος σου;

Προαγωγή στη δουλειά μου.
Μεγαλύτερη αποφασιστικότητα στις επιλογές μου.
Να με γνωρίσω καλύτερα.
Να μάθω να οριοθετώ τις επαγγελματικές και διαπροσωπικές μου σχέσεις.
Αύξηση κερδών της επιχείρησής μου.
Αύξηση εργασιακής απόδοσης.
Μεγαλύτερη άνεση στις ομιλίες μου μπροστά σε κοινό.
Καλύτερη διαχείριση συγκρούσεων στην εργασία μου.
Εύρεση συντρόφου.
Να σταματήσω να αγχώνομαι για όλα διαρκώς.
Να χάσω κιλά.
Να βρω νέους πελάτες.
Να βελτιώσω την επικοινωνία με τους συναδέλφους μου.
Θέλω να βάλω σε μία σειρά τη νέα μου ζωή μετά το διαζύγιο.
Να αλλάξω δουλειά.
Θέλω να πάρω τις σωστές αποφάσεις για την επαγγελματική μου σταδιοδρομία.
Να διαλέξω το σωστό Μεταπτυχιακό για μένα.
Θέλω να μάθω να διαχειρίζομαι καλύτερα τα συναισθήματά μου.
Να μάθω τις πυρηνικές μου δυνάμεις.

Υπηρεσίες

Σε ποιους απευθύνονται οι υπηρεσίες;

Απευθύνονται σε εταιρείες, σε μεμονωμένα άτομα και σε ομάδες.

Δύναται να παρασχεθούν και εξ αποστάσεως και δια ζώσης.

Προσαρμόζονται στις ανάγκες του πελάτη.

Σε όλες τις περιπτώσεις συνεργασίας coaching υπογράφεται συμβόλαιο συνεργασίας
στην πρώτη συνεδρία, όπου συμφωνούνται οι όροι και η διάρκεια της συνεργασίας.

Σε όλες τις περιπτώσεις συνεργασίας συμφωνείται γραπτώς
και τηρείται το απόρρητο των προσωπικών δεδομένων.

Artboard-39
Artboard-38

Dive into Dievrynsis

30.00€
  • 90 Λεπτά
300.00€
  • 5 Ώρες
550.00€
  • 10 Ώρες
200.00€
  • 5 Ώρες
300.00€
  • 6 Ώρες

Experience Dievrynsis

  • 8 Ιανουαρίου, 2025

Decode Success: The Leadership Formula for IT Professionals 27 Νοεμβρίου 2024, Αθήνα Ο δρόμος της ηγεσίας και της επιτυχίας απαιτεί συναισθηματική νοημοσύνη, στρατηγική σκέψη και επικοινωνιακές δεξιότητες. Στο πρόσφατο εργαστήριο μας στην Αθήνα, είχα την τιμή να συνεργαστώ με μια

  • 5 Δεκεμβρίου, 2024

Empower and Thrive: A Self-Care Journey for Women 17, 24 & 31 Ιανουαρίου 2025 18:30 – 21:30 Dream Theatre Κέντρου Ξένων Γλωσσών Ζαχαρίου Σερφιώτου 74, Καλλίπολη, Πειραιάς Αγαπητές γυναίκες, ήρθε η ώρα να επενδύσετε στον πιο σημαντικό άνθρωπο στη ζωή

  • 29 Νοεμβρίου, 2024
Dolce by Wyndham Athens Attica Riviera Hotel, Βραυρώνα. Ένα συναρπαστικό Workshop για τη σύνδεση της συναισθηματικής νοημοσύνης και της Θετικής Ψυχολογίας με τον κόσμο της τεχνολογίας!

Εταιρικές Συνεργασίες

Artboard-39
Artboard-38
Ίδρυμα Μποδοσάκη Social Dynamo
Homesphere
Ζαχαρίου
Dipylon
Eternal Radio
FINE PIXEL
Βιο Ακοή
Social Mindset
Apollon Group

Λόγια από τους πελάτες μου

Ιστολόγιο

  • 19 Σεπτεμβρίου, 2024

Νους Dievrynsis

Εγγραφείτε στο Newsletter

Λάβετε πρώτοι πληροφόρηση σε θέματα προσωπικής ανάπτυξης
και στοχοθεσίας.

Επωφεληθείτε από ειδικές προνομιακές τιμές μόνο για εσάς.