Το Executive Coaching είναι μια στοχευμένη διαδικασία ανάμεσα στην coach και έναν υψηλόβαθμο στέλεχος ή ηγέτη. Ο στόχος του είναι η ανάπτυξη ηγετικών ικανοτήτων, η ενίσχυση της επαγγελματικής απόδοσης και η ενδυνάμωση των προσωπικών δεξιοτήτων που χρειάζονται για αποτελεσματική διοίκηση και διαχείριση.
Το Career Coaching, ή αλλιώς coaching καριέρας είναι μια διαδικασία που βοηθά τους ανθρώπους να εξερευνήσουν, να αναπτύξουν και να διαχειριστούν την επαγγελματική τους πορεία με σαφή και αποτελεσματικό τρόπο. Στόχος είναι η επαγγελματική ανάπτυξη, η επίτευξη προσωπικών στόχων και η βελτίωση των επαγγελματικών δεξιοτήτων του ατόμου.
Η πρώτη μας συνάντηση έχει ως στόχο να γνωριστούμε, να διερευνήσουμε τις ανάγκες σας και να δούμε πώς μπορούμε να συνεργαστούμε με τρόπο που να σας υποστηρίζει ουσιαστικά.
Το Youth Coaching ή Coaching Νέων είναι το coaching που επικεντρώνεται στην υποστήριξη φοιτητών για την ανάπτυξη δεξιοτήτων ζωής, την επίτευξη στόχων και την προσωπική τους εξέλιξη. Σκοπός του είναι να ενισχύσει την αυτοπεποίθηση, την ανθεκτικότητα, την υπευθυνότητα και την κατανόηση των προσωπικών τους αξιών και ενδιαφερόντων.
Η αλλαγή ξεκινά από τη θέληση για Διεύρυνση.
Δήμητρα Ζυγούρη
Ονομάζομαι Δήμητρα Ζυγούρη, και είμαι Διαπιστευμένη Senior Practitioner Positive Psychology Coach ηγετών και στελεχών επιχειρήσεων από τον EMCC Global. Ως οργανωσιακή σύμβουλος και εκπαιδεύτρια στελεχών επιχειρήσεων, ειδικεύομαι στα πεδία της Θετικής Ψυχολογίας και της Οργανωσιακής Ψυχολογίας και Συμπεριφοράς. Στόχος μου είναι να υποστηρίζω ανθρώπους και οργανισμούς να ανακαλύπτουν και να αξιοποιούν τις εσωτερικές τους δυνάμεις, να καλλιεργούν συναισθηματική νοημοσύνη και πνεύμα συνεργασίας, και να δημιουργούν μια ουσιαστική πορεία ανάπτυξης που συνδυάζει την προσωπική ολοκλήρωση με τη συλλογική πρόοδο και την έμπνευση για το μέλλον.
Η εξειδίκευσή μου
Ως MSc Coach Θετικής Ψυχολογίας (Positive Psychology Coach) συνδυάζω τις αρχές της επιστήμης της Θετικής Ψυχολογίας με τεχνικές και γνώσεις από τον ακαδημαϊκό κλάδο της Προπονητικής Ψυχολογίας (Coaching) για να ενισχύσω τη συνολική ευημερία και απόδοση των ατόμων. Εστιάζω όχι μόνο στη βελτίωση συγκεκριμένων δεξιοτήτων ή στη διαχείριση προβλημάτων, αλλά και στην ανάδειξη των θετικών πλευρών της προσωπικότητας, των ταλέντων και των στόχων των ανθρώπων.
Τι είναι το Coaching
Το Coaching είναι η «τέχνη» της πρακτικής εφαρμογής του ακαδημαϊκού κλάδου Coaching Psychology.
To Coaching είναι μία δυναμική διαδικασία που συμβαίνει ανάμεσα στον coach και στον πελάτη του (coachee) και βασίζεται στην επιστήμη της Θετικής Ψυχολογίας. Μέσα από συγκεκριμένες προσεγγίσεις, τεχνικές, μοντέλα, ψυχομετρικά εργαλεία και θετικές παρεμβάσεις, βοηθά τους ανθρώπους να πετύχουν στόχους και να πραγματοποιήσουν τις αλλαγές που επιθυμούν, φέρνοντας συνάμα ευημερία στην καθημερινή τους ζωή.
Τι είναι η Θετική Ψυχολογία
Η Θετική Ψυχολογία είναι η επιστήμη που έχει ως σκοπό να μελετήσει, να ερευνήσει και να κατανοήσει τους παράγοντες που ωθούν τα άτομα και τις κοινωνίες στο να προοδεύουν, να ευημερούν και να ακμάζουν.
Μελετά τις ανθρώπινες δυνάμεις, τις αρετές, το τι λειτουργεί καλά στον άνθρωπο και τι μπορεί ο ίδιος να βελτιώσει.
Εξετάζει τον τρόπο που το άτομο, παρά τις δυσκολίες, διατηρεί έναν αξιοπρεπή σκοπό στη ζωή του.
Ένα μικρό βήμα αποτελεί την αρχή
ενός μεγάλου ταξιδιού.
Θα προχωρήσεις ή θα μείνεις;
Executive Coaching
Το Executive Coaching είναι μια στοχευμένη διαδικασία ανάμεσα στην coach και έναν υψηλόβαθμο στέλεχος ή ηγέτη. Ο στόχος του είναι η ανάπτυξη ηγετικών ικανοτήτων, η ενίσχυση της επαγγελματικής απόδοσης και η ενδυνάμωση των προσωπικών δεξιοτήτων που χρειάζονται για αποτελεσματική διοίκηση
Leadership Coaching
Το Leadership Coaching επικεντρώνεται στην ανάπτυξη ηγετικών δεξιοτήτων και ικανοτήτων, ενισχύοντας τις δυνατότητες των ηγετών να καθοδηγούν, να εμπνέουν και να διαχειρίζονται αποτελεσματικά τις ομάδες τους. Μπορεί να πραγματοποιηθεί σε όλα τα επίπεδα της ηγεσίας, από νέα στελέχη μέχρι έμπειρους
Personal Coaching
Το Personal ή Life Coaching είναι μια διαδικασία που βοηθά τα άτομα να θέτουν και να επιτυγχάνουν προσωπικούς στόχους, να ξεπερνούν εμπόδια και να βελτιώνουν τη συνολική ποιότητα ζωής τους. Ο ρόλος της coach είναι να υποστηρίζει και να καθοδηγεί
Ποιος είναι ο στόχος σου;
Προαγωγή στη δουλειά μου.
Μεγαλύτερη αποφασιστικότητα στις επιλογές μου.
Να με γνωρίσω καλύτερα.
Να μάθω να οριοθετώ τις επαγγελματικές και διαπροσωπικές μου σχέσεις.
Αύξηση κερδών της επιχείρησής μου.
Αύξηση εργασιακής απόδοσης.
Μεγαλύτερη άνεση στις ομιλίες μου μπροστά σε κοινό.
Καλύτερη διαχείριση συγκρούσεων στην εργασία μου.
Να σταματήσω να αγχώνομαι για όλα διαρκώς.
Να χάσω κιλά.
Να βρω νέους πελάτες.
Να βελτιώσω την επικοινωνία με τους συναδέλφους μου.
Θέλω να βάλω σε μία σειρά τη νέα μου ζωή μετά το διαζύγιο.
Να αλλάξω δουλειά.
Θέλω να πάρω τις σωστές αποφάσεις για την επαγγελματική μου σταδιοδρομία.
Να διαλέξω το σωστό Μεταπτυχιακό για μένα.
Θέλω να μάθω να διαχειρίζομαι καλύτερα τα συναισθήματά μου.
Να μάθω τις πυρηνικές μου δυνάμεις.
Υπηρεσίες
Σε ποιους απευθύνονται οι υπηρεσίες;
Απευθύνονται σε εταιρείες, σε μεμονωμένα άτομα και σε ομάδες.
Δύναται να παρασχεθούν και εξ αποστάσεως και δια ζώσης.
Προσαρμόζονται στις ανάγκες του πελάτη.
Σε όλες τις περιπτώσεις συνεργασίας coaching υπογράφεται συμβόλαιο συνεργασίας
στην πρώτη συνεδρία, όπου συμφωνούνται οι όροι και η διάρκεια της συνεργασίας.
Σε όλες τις περιπτώσεις συνεργασίας συμφωνείται γραπτώς
και τηρείται το απόρρητο των προσωπικών δεδομένων.
Dive into Dievrynsis
Experience Dievrynsis
-
9 Δεκεμβρίου, 2025
Μια ομάδα που αγκάλιασε με θάρρος τη συζήτηση, έδειξε ευαισθησία, αντέδρασε, προβληματίστηκε και άνοιξε χώρο για ουσιαστικό αναστοχασμό.
-
8 Ιανουαρίου, 2025
Decode Success: The Leadership Formula for IT Professionals 27 Νοεμβρίου 2024, Αθήνα Ο δρόμος της ηγεσίας και της επιτυχίας απαιτεί συναισθηματική νοημοσύνη, στρατηγική σκέψη και επικοινωνιακές δεξιότητες. Στο πρόσφατο εργαστήριο μας στην Αθήνα, είχα την τιμή να συνεργαστώ με μια
-
5 Δεκεμβρίου, 2024
Empower and Thrive: A Self-Care Journey for Women 17, 24 & 31 Ιανουαρίου 2025 18:30 – 21:30 Dream Theatre Κέντρου Ξένων Γλωσσών Ζαχαρίου Σερφιώτου 74, Καλλίπολη, Πειραιάς Αγαπητές γυναίκες, ήρθε η ώρα να επενδύσετε στον πιο σημαντικό άνθρωπο στη ζωή
Συνεργασίες
Roots Research Center NGO
Ίδρυμα Μποδοσάκη Social Dynamo
Homesphere
Ζαχαρίου
TEAMENTUM
Dipylon
Eternal Radio
FINE PIXEL
Βιο Ακοή
Social Mindset
Apollon Group
Λόγια από τους πελάτες μου
Η συνεργασία μας με τη Δήμητρα με βοήθησε να ξεκαθαρίσω στρατηγικές προτεραιότητες και να διαχειριστώ πιο αποτελεσματικά την ομάδα μου σε μια περίοδο έντονων αλλαγών. Η ακρίβεια στη μεθοδολογία της και ο τρόπος που συνδυάζει επιστημονική γνώση με πρακτικά εργαλεία είναι πραγματικά μοναδικός.
Μ.Κ., CEO, Tech Industry
Οι μέθοδοι της, βασισμένες στη Θετική Ψυχολογία και στη σύγχρονη έρευνα, έφεραν απτά αποτελέσματα: καλύτερη συνεργασία στην ομάδα, πιο συνειδητές επιλογές και σημαντική προσωπική εξέλιξη. Εξαιρετική επαγγελματίας.
Χ.Λ., Chief Technology Officer
Η Δήμητρα διαθέτει μια εξαιρετική ικανότητα να δημιουργεί ασφάλεια, εμπιστοσύνη και καθαρότητα σκέψης. Μέσα από το coaching κατάφερα να επαναπροσδιορίσω τον τρόπο που επικοινωνώ και που ηγούμαι, κάτι που είχε άμεσο αντίκτυπο στην απόδοση της ομάδας μου.
Ε.Δ., Commercial Director, FMCG
Κάθε συνεδρία ήταν μια βαθιά, στοχευμένη διαδικασία σκέψης. Η κα Ζυγούρη με βοήθησε να ενισχύσω την ηγετική μου παρουσία, να διαχειριστώ δύσκολες συνομιλίες και να αναπτύξω μια πιο ανθρωποκεντρική, αλλά ταυτόχρονα αποτελεσματική προσέγγιση ηγεσίας.
Α.Π., HR Director, International Organization
Working with Dimitra has been an incredibly changeful experience . From the very first session, I felt seen, heard, and understood in a way that I hadn’t before. Dimitra brings a unique combination of empathy, deep insight, and practical wisdom that helped me uncover limiting beliefs, clarify my goals, and create actionable plans to achieve them. Thank you!
Χ.Τ. Ελεύθερη Επαγγελματίας
I can’t express enough how transformative my experience with Dimitra has been. From our very first session, it was clear that she genuinely cares about helping me achieve my goals. Dimitra creates a safe and supportive environment that encourages openness and growth. Through insightful guidance and practical strategies,she has helped me navigate challenges and uncover my strengths. I’ve gained clarity and confidence in both my personal and professional life. Each session is filled with valuable tools and techniques that I can apply daily. Thanks to Dimitra, I feel more empowered and equipped to tackle my aspirations. I highly recommend to anyone seeking positive change and support in their journey!
R.H. Ιδιωτική Υπάλληλος
Ιστολόγιο
Νους Dievrynsis
